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철분과 비타민C, 달맞이꽃 감마리놀렌산, 비타민C(1000mg)를 함유한 4가지 종류의 철분 보충제가 있습니다. 4개를 동시에 섭취할 수 있나요? 그렇지 않다면 어떻게 해야 합니까? 네 가지를 모두 요구하지 않는다면 어느 것을 무시해야 합니까? 추가로, 복용하는거 시간대별로 알려주시면 좋겠어요 답변 드립니다. 우선 철분제에 대해서는 의학적으로는 철결핍성 빈혈이나 소화기 수술 후 보충이 필요한 경우에만 권장됩니다. 특히 남성에게는 철분 과다 섭취가…